di Patrizia Laquale
La tisana agli agrumi è perfetta in inverno quando si ha più bisogno di un apporto maggiore di vitamina C. E’ una tisana leggera e disintossicante.
- 10 g di scorza di limone
- 10 g di scorza d'arancia
- 5 g di scorza di mandarino
- 250 ml di acqua
- 2 cucchiai di miele
Per realizzarla dovrete sbucciare gli agrumi evitando la parte bianca. Mettete le scorze all'interno del pentolino con l'acqua insieme al miele. Fate bollire, lasciando in infusione per 10 minuti.
A piacere si può aggiungere il succo premuto dell’arancia e qualche fetta di arancia.